مرحبا بك اخي في منتديات اولاد برحيل منبر التميز والابداع التسجيل مفتوح اسرع لا تتأخر نحن في انتظار اعضاء جدد.

( منتديات vitaliss )



 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
said bilahoudoud

avatar

عدد المساهمات : 114
نقاط : 192
تاريخ التسجيل : 31/10/2010

مُساهمةموضوع: الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ    السبت ديسمبر 11, 2010 2:32 pm




..لاحيـــــــــــــاء في الدين ..

اطرح اليوم موضوع مهم للاخوات الكريمات وان شاء الله يكون الموضوع ذو فــــــــــــائدة:


الدورة الشهرية بين الصح والخطأ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .أخواتي اليكن بعض الإرشادات حول المفاهيم الخاطئة عند قدوم الدورة الشهرية.
فهناك الكثير من المفاهيم الشائعة بين البنات حول الدورة الشهرية , بعضها صحيح , وبعضها خاطيء , ولا أصل له من الصحة ولا داعي له .. من هذه المعتقدات والمفاهيم هو :

* على الفتاة عدم الإستحمام في الأيام الأولى للدورة ( خطأ ) :


على العكس يعتبر الإستحمام بالماء الدافي عاملاً مساعداً على الإسترخاء ويخفف من انقباضات الرحم وبالتالي من الآلام .

* على الفتاة الإمتناع عن تناول الأسبرين خلال الدورة ( صحيح ) :

فالإسبرين يؤدي لزيادة سيولة الدم وبالتالي يزيد من كمية النزف . لذا على الحائض تناول الأدوية العشبية لتخفيف الآلام مثل الشاي الميرمية والكمون وغيره .

* على الحائض ألا تمارس أي مجهود ( خطأ ) :

على العكس تعتبر ممارسة الرياضة المعتدلة كالمشيء من الوسائل المساعدة تخفيف الآلام وتعديل الحالة المزاجية , لكن بشرط ألا تتعبي نفسك كثيراً .

* على الفتاة ألا تحمل الأشياء الثقيلة خلال الدورة ( صحيح ) :


يكون الرحم في حالة غير طبيعية وحساسة في تلك الفترة , وربما تسبب حمل الأشياء الثقيلة جداً بزيادة كمية النزيف أو حتى تغير موضع الرحم وهبوطه , أو مايسمى بحالة إنقلاب الرحم لا سمح الله .
متمني للجميع السلامة من كل ماهو ضار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chanteur

avatar

عدد المساهمات : 16
نقاط : 26
تاريخ التسجيل : 25/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ    السبت ديسمبر 11, 2010 3:42 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
almiringi

avatar

عدد المساهمات : 136
نقاط : 296
تاريخ التسجيل : 23/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ    الإثنين ديسمبر 20, 2010 5:37 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الدوره الشهريه بين الصواب والخطأ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قضايا حواء-
انتقل الى: